Većina ljudi zna da ja već skoro deceniju ne obeležavam i ne slavim rođendan, štaviše, prećutkujem ga i krijem. Ko nije znao, sad zna. Međutim, ovo mi je do sad najokrugliji i najstrašniji broj napunjenih godina – kao i svima što mora da naiđe, pa sam uzela da malo porazmislim o njemu.

Svašta se izdešavalo. Pre svega unutar mene. Zato ga ove godine nezvanično obeležavam tj. povod za izlazak je slavljenje uspešne brige o sebi i zbog ponosa na sebe!

Izistinski sam srećna i zadovoljna sobom. Ne zbog posla, uspeha, statusa i izgleda već kako se osećam i delujem sebi i na sebe, iznutra. Vidljivo sam se ugojila u odnosu na dvadesetpetu ali još vidljivije sam se propametila, promudrila i prosvetlila. Ponekad ni sama ne mogu da poverujem koliko, i pošto ne umem to rečima da iskažem, onda šerujem korisne linkove i pdfove, da ne bude da sam nešto umislila već zaista neki ljudi, psiholozi po struci, kažu da je to normalno i prirodno. A ja presrećna što sam dokaz da to što piše ima smisla. To me toliko uzbudi i onda samo želim da i drugi to osete jer je toliko lepo i oslobađajuće.

Daleko od toga da sam sve savladala i da sve znam. To je nemoguće. Ali kopaš, skroluješ, okrećeš strane. Tek sada sam skapirala neke stvari i svom snagom se trudim da ih primenjujem i svakodnevno treniram. Jako naporan, kardio i racio trening je potreban. I to ne sat vremena dnevno već svakog sata, svakog dana! Neophodan je ozbiljan trud ali pošto ja imam još veću želju, nije mi teško. Volim da brinem o sebi. Ne hipohondarski, već prijateljski. Ponekad možeš dati oduška, kad ti nije dan, pa iskulirati da ne mahneš poznaniku, ispaliti dogovor sa drugaricama, pojesti sladoled pre ručka ili dremnuti kad te ubija glava od promene vremena.

Tek sada sam skapirala šta znači da tek kad istinski voliš sebe, možeš voleti i druge. A vrlo je jednostavno: ako ne voliš i ne paziš na sebe, kako ćeš voleti i paziti na druge? Prvo zbrineš sebe i onda funkcionalan možeš da zbrinjavaš druge. Nipošto ne zanemarivati sebe.

E sad, spisak pojava, noviteta, rešenja i zahvalnosti kod mene, uoči tridesete (nije finalno):

• zavolela tuširanje hladnom vodom
• zavolela da zalivam cveće
• emotivno se distancirala od ljudi koji su već bili emotivno distancirani od mene
• emotivno se distancirala od neodgovarajuće klime u radnom okruženju
• vidljivo manje se pravdam zašto nešto neću
• vidljivo manje se pravdam zašto nešto hoću
• stekla apetit da jedem ljute kobasice
• stekla apetit da rado jedem kuvano i na kašiku
• olakšavati sebi svakodnevicu maksimalno, kao da sam rođena na pjenu od mora a to podrazumeva:
• zvati telefonom radnje da proveriš je l’ ima to što ti treba
• što više kupovati na akcijama i popustima – i unapred pre nego što ti se potroši;
• poručivati onlajn ako je onlajn jeftinije
• plaćati onlajn
• SVE proveravati onlajn
• zvati i zvati dok neko ne podigne slušalicu
• beskrupulozno se voziti novosadskim taksijem – lepo kaže čika, taksi je jeftiniji od lekova
• ne štedeti na lekovima, naučiti o suplementima
• ne štedeti ni na čemu što ti može popraviti opšte stanje
• smatrati neprocenjivim vreme sa osobama do kojih ti je stalo i kojima je stalo do tebe i razbacivati to vreme do mile volje, obostrano
• ne razbacivati vreme na osobe do kojih ti nije mnogo stalo i kojima nije mnogo stalo do tebe
• ne razbacivati vreme i fokus na bavljenje nevažnoćama
• ne razbacivati strpljenje na osobe koje ga zloupotrebljavaju
• ne razbacivati vreme i živce na poslove do kojih ti nije stalo
• razbacivati vreme kako oćeš
• ne razbacivati živce kao što si do sad
• smanjiti očekivanja od drugih (to se postiže racio treningom)
• prihvatati da neke stvari ne možeš da promeniš, uprkos mučnini i nepravdi
• osećati olakšanje kad skapiraš da neke stvari ne možeš da promeniš
• osigurati se da ako poletiš visoko, ne pogineš pri prinudnom sletanju
• hrabriti se, beskonačno
• disati duboko, što češće
• uvek imati udoban i kvalitetan jastuk
• balansirati više nego što ti je ponekad prijatno, radi opšteg dobra
• manje brinuti kako ti nešto stoji
• voleti dobre, prihvatati loše dane
• voleti dobre, razumeti loše ljude
• razumeti da nije svako kao ti.

A U SUŠTINI…

Otkriti i prihvatiti ko si i delovati, lebdeti, zanositi se i žmuriti u skladu sa sobom i potrebama svoje ličnosti i afinitetima svoje duše.
Zato slavim tridesete jer to kanda ne možeš osetiti pre, dok magija sazrevanja ne posloži sve na svoje mesto. Frka mi je ali neću da ih se bojim.
Ponosna sam na to kakva sam ih dočekala.

U suštini, ista kao na ovoj slici.